Jaký je rozdíl stresu na depresi

Rozdíl mezi stresem a depresí

Emoční přetížení provést nedílnou součástí každodenního života moderního člověka. Spousta problémů se na nás hromadí s těžkým zatížením, vyžadujícím okamžité rozhodnutí. Ano, a konfliktní situace jsou mimo rovnováhu, což vyvolává spoustu negativních zkušeností. Důsledkem toho je vnitřní psychické nepohodlí, které jsme označovali za stres nebo depresi. Přestože se takové "diagnózy" ukládají, lidé často neznají svou podstatu a dokonce zaměňují koncepce mezi sebou. V tomto článku popisujeme, jak se stres liší od deprese.

Definice

• Definice
• Stres

je odpovědí lidského těla na negativní emoce a přetížení. Pod vlivem této podmínky začne tělo produkovat adrenalin, což nutí hledat cestu ven kritické situace. Stres ve středně velkých množstvích je pro člověka užitečný, protože aktivuje duševní procesy a přináší rozmanitost do každodenního života. Nicméně, množství těchto "dráždivých" často způsobuje zdravotní problémy. Faktem je, že v první fázi mobilizuje vliv stresu adaptivní schopnosti organismu. Poté následuje stupeň odolnosti vůči negativním faktorům. Pokud však nedojde k překonání ničivé síly stresu, začíná doba vyčerpání.Je to počáteční fáze deprese.

Deprese

je duševní porucha charakterizovaná třemi hlavními příznaky. Za prvé, je to zhoršení nálady a ztráta schopnosti užívat si života. Za druhé, porušení myšlení spojené s převahou negativních úsudků. A za třetí, zpomalení motoru. Mnoho lidí, kteří trpí dlouhodobou depresí, začíná zneužívat alkohol a jiné psychotropní látky. Taková nemoc postihuje každou desátou osobu, která překročila čtyřicet let, z nichž dvě třetiny tvoří ženy. Deprese je obecně považována za nejčastější duševní poruchu na světě. Jeho příčinou je často vážný šok, negativní situace. Může to být ztráta milovaného člověka, práce, sociální status atd.

Deprese k obsahu ↑ Srovnání

Z výše uvedených definic vyvodíme závěry. Stres je reakcí těla na negativní emoce. Jeho vliv vyvolává spoustění adrenalinu, mobilizaci myšlenkových procesů, aby našel cestu ven ze situace. Nicméně, pokud nemůžete najít řešení problému, začíná doba vyčerpání, která se stává počátečním stupněm deprese. Ta druhá zase vede k poklesu vitality, porušení myšlení a inhibice motoru. Stres mobilizuje tělo, které je v mírných množstvích dokonce přínosné pro zdraví. Deprese, naopak, pije od osoby všechny "džusy", což je bolestivé a slabé.

Je třeba poznamenat, že stres má krátkodobý charakter.To znamená, že procesy excitace, vyvolané negativní situací, projdou dostatečně rychle. Ale její zkušenost trvá třikrát déle než dopad samotný. Obvykle trvání mírné deprese je v průměru několik týdnů. Zatímco vážné traumatizující situace ho ponořují do apatitálního stavu po několik měsíců nebo dokonce let. To je další rozdíl mezi stresem a depresí. Pokud je první stav jednotlivce často schopen překonat sebe, pak druhý vyžaduje vnější zásah. Osvobození lidí od deprese někdy pomáhá uzavírat lidi, a to tak, že je podporují a povzbuzují k práci. Nicméně, pokud jsou všechny kroky na straně životního prostředí zbytečné, musíte se obrátit na specialistu o pomoc. Konzultace psychoterapeuta spolu s léky poskytují příležitost k překonání onemocnění.

Shrneme, jaký je rozdíl mezi stresem a depresí.

k obsahu ↑

Table

Stres

Deprese

reakci na negativní emoce

Mental Disorder	Jeho účinek vyvolává rozruch adrenalinu, mobilizaci myšlenkových procesů
je doprovázen poklesem vitality a porušením myšlení	je zdravý střídmě
Má člověk bolestivé a slabé	a krátkodobé povaze
často zdlouhavá, může trvat i několik let,	často samostatně překonává člověkem
často vyžadují léčbu a profesionální atelstva	←Top 10 Dropshippingových platforem pro online obchod Top 10 Dropshippingových platforem pro online obchod→ Doporučuje Top 10 Dropshippingových platforem pro online obchod Datum desátého Webmastera je známé 10 tipů pro nastavení kontextové reklamy v realitách